В Хорошевском районе прошел открытый урок по йоге


6 ноября в Центре культуры «Хорошевский» прошел открытый урок по Йоге, посвященный Дню народного единства!
Все люди разные, но все мы хотим быть здоровыми, красивыми и счастливыми!

На открытом уроке тренер показал, что йогой может заниматься любой человек с любым уровнем подготовки, будь то ребенок или человек в возрасте, польза есть для каждого!
Йога улучшает здоровье постепенно и плавно, в ней нет тяжёлых нагрузок, она стабилизирует все системы организма, делая его выносливее и крепче; обостряет внимание и память, и помогает обрести прекрасную физическую форму.

Многие с успехом используют йогу и для похудения, но параллельно улучшают и другие аспекты своей жизни.
Все приглашенные получили невероятный заряд энергии и остались очень довольны увиденным, для некоторых это стало первым опытом, и они были приятно удивлены попробовав свои возможности!

Другие новости

10-летний юбилей cтудии эстрадного танца “МЫ!”

В этом году Студия эстрадного танца “МЫ!” АНО «Центра культуры «Хорошевский» отметила свой 10-летний юбилей. …

В Зеркальном зале Москонцерта состоялся юбилейный 25-й отчетный концерт Образцового ансамбля танца «Ровесник»

28 апреля в Зеркальном зале Москонцерта состоялся Юбилейный 25й отчетный концерт Образцового ансамбля танца «Ровесник». …

ОДАРЕННЫЕ ДЕТИ РОССИИ

18-21 апреля ансамбль студии эстрадного танца «МЫ!», руководитель Зубрилова Галина Владимировна, АНО «Центр культуры «Хорошевский», …

Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Упоминаемые на сайте зарегистрированные товарные знаки и знаки обслуживания являются собственностью их правообладателей.